リフトアップで小顔エステcocoSalon 福岡市赤坂・水素フェイシャルエステ サロン | 日記 | アンチエイジング
2017/12/30
アンチエイジング
2017年も終わりですね。今年もありがとうざいました。
ここで私のアンチエイジング方法を伝授します。ッ(^_-)-☆
朝起きて決まった時間に太陽を浴びながら
水素水コーヒーをブラックで飲む
砂糖＆甘いものは避ける！！
塩分控えめ 人工調味料は一切ダメ
良質なオイル＆岩塩少しかけるサラダ
幸福ホルモンを一杯！！←これ重要
ところで幸福ホルモン一杯の生活って？
有名なベストセラー書籍 聖書には
「受けるより与えるほうが幸福である」ってあります。
これ実は凄い凄いんですよ～～
何が？って
人に何かを与える。例えば 時間やギフトや愛
βエンドルフィン（幸福ホルモン）が一杯出るのです。
あと深い眠りで成長ホルモン♪
仕上げにココサロンでアンチエイジング マッサージ＆水素トリートメントで
完璧！！
2018年も宜しくお願いします。(#^^#)
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